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おはようございます!!2010年05月31日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･\n\r\nターンのポイントは\r\n足の裏が壁に付くまで蹴らないこと･･･次回７日の新城でのレッスンは「平泳ぎ」です\r\n- 5月・6月飛び込み&個人メドレーターン水泳教室スタート|ティップネス東京体育館2014年05月12日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･】■☆本日重要ポイント→膝を曲げた時に足裏に体重を乗せたまま膝を曲げて･･･:個人メドレーターン(背泳ぎ→平泳ぎ)６月２３日:個人メドレーターン(･･･
- 水泳教室バタフライキックのタイミング|ティップネス東京体育館2013年12月20日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ 【バタフライ:キックのタイミング】◇平泳ぎ復習◇■ストリームラインを意識･･･容】◇平泳ぎ◇１１月８日:手と足のタイミング１１月１５日:キックの･･･
- バサロマスターを使ったクロール:グループ①2013年05月22日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･プン2013にも50.100.200m平泳ぎで出場するようです。皆さんで応･･･ィ使用(復習⇨キック幅確認)◾足首スカーリング:プルヴィ使用(復習･･･
- 千駄ヶ谷東京体育館にて飛び込み大人水泳教室2016年11月07日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･レーターン→飛び込み復習なし(背泳ぎ→平泳ぎ) ・12月26日:個人メドレ･･･:腕の広げ方12月16日:手と足のタイミング ◇まとめ◇12月23･･･
- PeanutPaddle動画~平泳ぎシリーズノーブレス~2012年06月29日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･。今日のPeanutPaddle動画~平泳ぎシリーズ•ノーブレス~★気をつ･･･を意識◎腕をかいている時には、足を引きつけない事を意識参考にされて･･･
- 平泳ぎ!!2010年06月02日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba昨日はオリンピックセンターで平泳ぎのレッスンを約２時間行ないました。\r\n\r\n･･･ストレッチを行ないました。\r\n\r\nスイムはプルブイを足･･･
- 週末は・・・|水泳教室飛び込み基本動作ティップネス東京体育館2014年03月24日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･タート◇【レッスンPoint】・後ろの足を蹴るだけでなく足を蹴り上げる･･･:個人メドレーターン(背泳ぎ→平泳ぎ)４月２８日:個人メドレーターン(･･･
- ティップネス東京体育館水泳教室のご案内|11月・12月申し込み2013年11月08日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･１６日:①バタフライ⇒背泳ぎ②背泳ぎ⇒平泳ぎ１２月２３日:①平泳ぎ⇒クロー･･･トリームライン１１月８日:手と足のタイミング１１月１５日:キックの･･･
- ティップネス東京体育館水泳教室のご案内|11月・12月申し込み21日~2013年10月14日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･１６日:①バタフライ⇒背泳ぎ②背泳ぎ⇒平泳ぎ１２月２３日:①平泳ぎ⇒クロー･･･トリームライン１１月８日:手と足のタイミング１１月１５日:キックの･･･
